Aprašymas
Nesvarbu, ar norite į savo mitybą įtraukti daugiau vaisių ir daržovių, ae sumažinti nesveikųjų riebalų ir cukraus kiekį, ar tiesiog jaustis puikiai, knygoje rasite įkvėpimo ir naujų, neragautų skonių. Receptai lengvai paruošiami, neapsunkinantys skrandžio ir paprastai pritaikomi kiekvienoje mityboje. Knyga skirta tiems, kurie nenori daug laiko praleisti virtuvėje, bet trokšta pasimėgauti gardžiais patiekalais ir desertais.
Mitas, kad, norint numesti svorio, negalima valgyti skaniai jau seniai sugriautas!
Ši knyga – tai puikus įrodymas, kad galima valgyti ir skaniai, ir sveikai. Pateikti receptai paneigia stereotipą, kad numesti svorio valgant skanų maistą yra neįmanoma. Kviečiame atrasti naują skonių paletę!
- Daugiau nei 50 lengvai paruošiamų, skanių receptų;
- Baltyminiai patiekalai iki 500 kcal;
- Apskaičiuotas baltymų, riebalų, angliavandenių ir kalorijų kiekis;
- Desertai, padedantys sulieknėti;
- Subalansuota sveikai mitybai;
- Tinka tiek norintiems numesti svorio;
- Tinka norintiems priaugti svorio;
- Tinka puikiai savijautai.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.